Tag: #PRAKTYKA JOGI

Odbuduj relację z przyrodą w 4 krokach. Mini poradnik.

Czytaj

Czego (jeszcze) nie wiesz o swoich mięśniach dna miednicy? (Gościnnie: Ola Polanowska-Lenart)

Czytaj

Czy pozycja świecy jest bezpieczna dla szyi?

Czytaj

Po co nam body scan?

Czytaj

JAK & CZY SIĘ RUSZAĆ kiedy nasze ciało się STARZEJE?

Czytaj

O MEDYCYNIE STYLU ŻYCIA czyli jak nie zachorować

Czytaj

#ninjayogagang w pandemii. 10najważniejszych lekcji z 2020 roku

Czytaj

Po co nam #masełko (czyli przyjemne rozluźnienie)?

Czytaj

JOGA W CIĄŻY – wszystko, co przyszła mama powinna wiedzieć

Czytaj

JOGA NA ODPORNOŚĆ, czyli jak praktykować dla zdrowia?

Czytaj

VRKSASANA – ukryte znaczenie pozycji drzewa

Czytaj

moje ulubione POMOCE DO JOGI

Czytaj
Youtube

© Basia Tworek 2022