dbaj o ciało![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI4MCIgaGVpZ2h0PSI4MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDgwIDgwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
z głową ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI4MCIgaGVpZ2h0PSI4MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDgwIDgwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
dbaj o ciało![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0NSIgaGVpZ2h0PSI0NSIgdmlld0JveD0iMCAwIDQ1IDQ1Ij48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
z głową ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMCIgaGVpZ2h0PSIxMCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwIDEwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
Chcesz dla swojego ciała wszystkiego, co najlepsze?
Wierzysz w siebie, ale i w naukę?
Masz sto pytań odnośnie tego, jak joga wpływa na twój organizm?
Jeśli chodzi o Twoje ciało, interesuje Cię nie tylko teoria, ale i praktyka?
![](https://basiatworek.pl/wp-content/uploads/2023/04/gin-nerd-min.gif)
Chcesz dla swojego ciała wszystkiego, co najlepsze?
Wierzysz w siebie, ale i w naukę?
Masz sto pytań odnośnie tego, jak joga wpływa na twój organizm?
Jeśli chodzi o Twoje ciało, interesuje Cię nie tylko teoria, ale i praktyka?
… słuchanie swojego ciała i dobranie odpowiednich sposobów na utrzymanie
go w formie, może zdziałać cuda. Sama mam poważnie krzywy kręgosłup i gdyby nie joga, skończyłabym na stole operacyjnym i silnych lekach przeciwbólowych. Z kolei na studiach psychologicznych nauczyłam się tego, jak działa nasz układ nerwowy – że nasze ciało i emocje są z sobą ściśle połączone, a nasz organizm żywo reaguje na każde doświadczenie i na każdą myśl.
Dziś chcę podzielić się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem, żebyś mógł/mogła zadbać o siebie w zgodzie z własną intuicją, ale i wynikami badań naukowych. A przy okazji uodpornić się na fake newsy.
NINJA nerd CONTENT
![](https://basiatworek.pl/wp-content/uploads/2023/04/basiatworek-Sticker-downsized_large.gif)
![](https://basiatworek.pl/wp-content/uploads/2021/11/bieganie.png)
![](https://basiatworek.pl/wp-content/uploads/2021/11/bieganie.png)
słuchaj przy bieganiu ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MCIgaGVpZ2h0PSI0MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDQwIDQwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
czytaj dla relaksu ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MCIgaGVpZ2h0PSI0MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDQwIDQwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
Czytaj dla relaksu ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MCIgaGVpZ2h0PSI0MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDQwIDQwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
… słuchanie swojego ciała i dobranie odpowiednich sposobów na utrzymanie
go w formie, może zdziałać cuda. Sama mam poważnie krzywy kręgosłup i gdyby nie joga, skończyłabym na stole operacyjnym i silnych lekach przeciwbólowych. Z kolei na studiach psychologicznych nauczyłam się tego, jak działa nasz układ nerwowy – że nasze ciało i emocje są z sobą ściśle połączone, a nasz organizm żywo reaguje na każde doświadczenie i na każdą myśl.
Dziś chcę podzielić się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem, żebyś mógł/mogła zadbać o siebie w zgodzie z własną intuicją, ale i wynikami badań naukowych. A przy okazji uodpornić się na fake newsy.
Udoskonal swoją praktykę ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIzNSIgaGVpZ2h0PSIzNSIgdmlld0JveD0iMCAwIDM1IDM1Ij48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
Udoskonal swoją praktykę ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI3MCIgaGVpZ2h0PSI3MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDcwIDcwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
Jeśli chcesz pogłębić i uaktualnić swoją jogową wiedzę o najświeższe informacje o ciele i układzie nerwowym, jeśli chcesz dowiedzieć się co nowego możesz wnieść do Swojej praktyki, a także zasiać ziarenko nawyku, poznać podobnych do Ciebie zajawionych ziomeczków i odpocząć w czystej beskidzkiej przyrodzie – koniecznie jedź ze mną na wakacyjny #education Camp 15-20 sierpnia 2023 r.
CAMPY
![](https://basiatworek.pl/wp-content/uploads/2022/01/IMG_5885.jpg)
Weekendowe Campy
Jedź ze mną na weekend w przyrodzie! Czeka na Ciebie dużo jogi, pełna regeneracja, pyszne roślinne jedzenie i wspaniałe towarzystwo. Kliknij i sprawdź jakie campy planuję w 2023
![](https://basiatworek.pl/wp-content/uploads/2021/11/niebieskiset-1-1.png)