Cześć! Jestem Basia.

Jestem tu po to, żeby pomóc Ci w odkrywaniu Twojej własnej jogowej ścieżki, w stawaniu się prawdziwym Ninja-Yogi, który polega na sobie.
Daj sobie czas. Próbuj. Zadawaj pytania. Popełniaj błędy. A przede wszystkim pamiętaj, żeby się w tym wszystkim dobrze bawić.

praktykuj!

Joga na trawie

Zrzuć buty, stan boso na trawie, poczuj ziemię pod stopami, poczuj swój oddech. Do tej sekwencji nie potrzebujesz zupełnie niczego za wyjątkiem swojego ciała ubranego w niekrępujący ruchów strój, oraz świadomości własnego oddechu. To sekwencja dla wszystkich, którzy chcą wrócić do fundamentów praktyki, czyli pozycji stojących, które dają nam poczucie stabilności i ugruntowania. Daj sobie 10 minut i pozwól ciału przyjemnie się zakorzenić, najlepiej na świeżym powietrzu!

jedź ze mną!

#OFFLINE w Dalmacji

Czas na prawdziwą Przygodę! Wakacje muszą być wyjątkowe. A w tym roku ma szansę spełnić się Twoje marzenie z dzieciństwa o fantastycznych podróżach i niezwykłych przygodach. Wyobraź sobie, że na 7 dni wprowadzamy się do najprawdziwszej latarni morskiej na Adriatyku i włączamy tryb OFFLINE. Joga, praca z ciałem, roślinna kuchnia, ciepłe morze i piękna przyroda. Mamy tylko 12 miejsc, dlatego zaklep sobie miejsce na pokładzie już teraz i naładuj baterie na cały rok!
Zapraszam Cię razem z Anią Dymarczyk – moją ognistą siostrą z Krakowa.

instagram.com/basiatworek_ninjayogi

Spotkajmy się na zajęciach w Stanie Skupienia!