WEWNĘTRZNY SPOKÓJ

wewnętrzny
spokój

medytacja

Usiądź w wygodnej pozycji i daj sobie kwadrans tylko dla siebie: na balansującą sesję pranajamy (praktyki oddechowej) i medytacji.
Odnajdź spokój w swoim oddechu i pozwól, żeby za oddechem podążyło Twoje ciało i myśli.
 
Usiądź w wygodnej pozycji i daj sobie kwadrans tylko dla siebie: na balansującą sesję pranajamy (praktyki oddechowej) i medytacji.
Odnajdź spokój w swoim oddechu i pozwól, żeby za oddechem podążyło Twoje ciało i myśli.
 

Zbuduj wewnętrzną bezpieczną przestrzeń, do której możesz odwołać się ZAWSZE kiedy potrzebujesz.
Im częściej będziesz praktykować tę medytację, tym łatwiej będzie Ci wejść w stan wewnętrznego spokoju. Dlatego rób regularny użytek z tego narzędzia.

Odnajdź spokój w swoim oddechu i pozwól, żeby za oddechem podążyło Twoje ciało i myśli.
 
 
CEL
Uspokojenie i wyciszenie, skupienie na oddechu i odzyskanie nad nim kontroli, wyhamowanie galopujących myśli, zwiększenie uważności, ukształtowanie zdrowego, wspierającego nawyku.
DLA KOGO
Dla wszystkich ninja-yogis, na wszystkich stopniach zaawansowania (również w ciąży), poszukujących zrównoważonej praktyki na stres.
 
 
 CZAS TRWANIA

Medytacja Wewnętrzny Spokój 17 minut 

Ile razy mogę użyć tych programów? Są Twoje na 12 miesięcy!

CENA

24,99 zł

Czy dasz sobie radę? Spróbuj! Jestem pewna, że tak.

Kliknięcie zamów jest równoznaczne z oświadczeniem, że zapoznałeś/aś się i akceptujesz Regulamin oraz wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zawartych w formularzu zgłoszeniowym.