Pierwsza pomoc w stresie – zrób sobie APTECZKĘ!ciało, Emocje / usrob Egzamin na prawo jazdy. M… Pierwsza pomoc w stresie – zrób sobie APTECZKĘ! Dowiedz się więcej »
REGENERACJA ASAP (mini-poradnik)ciało, Emocje, praktyka jogi / usrob Aby się zregenerować, wys… REGENERACJA ASAP (mini-poradnik) Dowiedz się więcej »
Gdzie mieszkają emocjeciało / usrob Wpadasz w złość, ogarnia… Gdzie mieszkają emocje Dowiedz się więcej »
Wewnętrzne dziecko czyli kto?ciało / usrob Wiele szkół psychoterapii… Wewnętrzne dziecko czyli kto? Dowiedz się więcej »
ZRZUĆ NAPIĘCIE – ZRÓB MIEJSCE NA NOWY STRES… czyli krótko o tym jak wyrwać się z błędnego kołaciało / usrob Kiedy po jodze siadamy w… ZRZUĆ NAPIĘCIE – ZRÓB MIEJSCE NA NOWY STRES… czyli krótko o tym jak wyrwać się z błędnego koła Dowiedz się więcej »
O ZMĘCZENIU… czyli kiedy powiedzieć sobie: “stop!”, a kiedy się zmobilizowaćciało, praktyka jogi / usrob Zmęczenie. Brak siły, bra… O ZMĘCZENIU… czyli kiedy powiedzieć sobie: “stop!”, a kiedy się zmobilizować Dowiedz się więcej »
PAMIĘĆ CIAŁA – czyli o tym skąd biorą się napięcia i na czym polega podejście psychosomatyczneciało, praktyka jogi / usrob Pewnego dnia u mistrza Ze… PAMIĘĆ CIAŁA – czyli o tym skąd biorą się napięcia i na czym polega podejście psychosomatyczne Dowiedz się więcej »
O co chodzi w praktyce jogi?ciało / usrob Zazwyczaj gdy przyznaję,… O co chodzi w praktyce jogi? Dowiedz się więcej »
