6 rzeczy, których uczy nas jesieńciało, praktyka jogi / usrob Jesienią, w okolicy równo… 6 rzeczy, których uczy nas jesień Read More »
Jak stawiać granice z miłością czyli komunikat od Jaciało / usrob Słyszałeś o odmawianiu z… Jak stawiać granice z miłością czyli komunikat od Ja Read More »
KAKASANA – ukryte znaczenie pozycji krukaciało / usrob Słowo „Kak“ w sanskrycie… KAKASANA – ukryte znaczenie pozycji kruka Read More »
Żuchwa – jogiczna instrukcja obsługiciało / usrob Przez moment zwróć uwagę… Żuchwa – jogiczna instrukcja obsługi Read More »
W DRODZE DO REGULARNOŚCIciało, Emocje / usrob Z praktyką asan, pranajam… W DRODZE DO REGULARNOŚCI Read More »
ŻEGNAJ ZASTOJU!… czyli 11 sposobów na to jak wrócić do aktywności po przerwieciało, praktyka jogi / usrob Wszyscy podskórnie czujem… ŻEGNAJ ZASTOJU!… czyli 11 sposobów na to jak wrócić do aktywności po przerwie Read More »
MEDYTACJA W DOBIE ELEKTRO …czyli jak to się dzisiaj robi i co z tego można miećciało / usrob Medytacja znalazła swoje… MEDYTACJA W DOBIE ELEKTRO …czyli jak to się dzisiaj robi i co z tego można mieć Read More »
W DRODZE DO REGULARNOŚCI, czyli krótki poradnik jak praktykować i się nie zniechęcić vol. 2ciało / usrob Nie bez powodu wyryli to… W DRODZE DO REGULARNOŚCI, czyli krótki poradnik jak praktykować i się nie zniechęcić vol. 2 Read More »
O ŚCIEŻCE JOGI. Czyli 16 (+1) praktycznych lekcji płynących z doświadczeniapraktyka jogi / usrob Co się dzieje, pomiędzy t… O ŚCIEŻCE JOGI. Czyli 16 (+1) praktycznych lekcji płynących z doświadczenia Read More »
Jak dobrze zaprojektować własną praktykę jogipraktyka jogi / usrob Bardzo lubię porównywać p… Jak dobrze zaprojektować własną praktykę jogi Read More »
PRZYGOTUJ SIĘ NA ZMIANY (mini-poradnik)Emocje / usrob Przygotuj się na zmiany! … PRZYGOTUJ SIĘ NA ZMIANY (mini-poradnik) Read More »
Pierwsza pomoc w stresie – zrób sobie APTECZKĘ!ciało, Emocje / usrob Egzamin na prawo jazdy. M… Pierwsza pomoc w stresie – zrób sobie APTECZKĘ! Read More »